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2020-08-19
為緩解職工工作壓力，激發(fā)工作活力，增強企業(yè)凝聚力、向心力，展示良好的山水職工風貌，8月19日上午，山水集團團委、工會邀請國家二級心理咨詢師、中國石化清泉工作室主任韓明麗為集團總部及山水廠公司、世紀創(chuàng)新公司等周邊公司共計150余名職工講了一堂生動精彩的專題講座。
韓明麗以《用心工作、自我賦能，如何利用心理學激發(fā)工作活力》為題，以理論闡述、案例分析、交流互動等方式，從如何覺察和識別自己的心理狀態(tài)，如何明確職業(yè)生涯規(guī)劃，如何緩解工作壓力與克服負面情緒，如何通過自我賦能消減職業(yè)倦怠，如何有效提升自己的表達能力與影響力等方面，進行了深入淺出地講解，為聽課人員加強心態(tài)管理、情緒管理，提高溝通技巧，重塑職業(yè)生涯規(guī)劃等提出了有益建議。
聽課人員聆聽講座后表示受益匪淺。專題講座，既有理論的深度，更有現(xiàn)實的意義，對在今后的工作中合理進行職業(yè)生涯規(guī)劃，緩解心理壓力，消除職業(yè)倦怠有很大幫助。
公安備案 37011302000261號